Maak kennis met onze studio’s
Bij FIT & FOOD Brugge en Oostkamp train je veilig en in een huiselijke sfeer. Trainen met EMS impulsen wordt al meer dan 60 jaar toegepast en vindt zijn oorsprong in de revalidatie en topsport waar het tot op heden nog steeds veel wordt toegepast. Het is veilig, efficiënt en ruimschoots bewezen dat je in een veel kortere tijd sterker en fitter wordt. Dit doen we met een persoonlijke aanpak, in een familiale sfeer en met hoog fun-gehalte!
Meet the team
Iedereen kan bij ons terecht, ongeacht je niveau of je doel! Afslanken, spieropbouw, pijnklachten verminderen, gezond ouder worden of je zwangerschapskilo’s kwijtraken,… Je kan het allemaal met E-Fit. Onze professionele Fitcoaches staan klaar om jou te motiveren en coachen naar de beste versie van jezelf. De expertise van onze coaches laat je toe om op een juiste en veilige manier te trainen en zo efficiënter en sneller resultaat te boeken.
Meet Chrissy!
Hallo, ik ben Chrissy, zaakvoerder van FIT & FOOD. Tijdens mijn studies voedings- en dieetkunde kwam ik te weten dat ik graag mensen wou coachen naar een fit en gezond leven zonder hen alles “af te pakken” d.m.v. klassiek diëten. Ik verdiepte mij daarom in het koolhydraatarm dieet en volgde verschillende extra opleidingen hier rond. Het zelfstandig zijn zat mij altijd in het bloed en na 3 jaar werkervaring op te doen startte ik mijn eerste EMS studio.
Ondertussen zit ik 13 jaar in het vak en heb ik me gespecialiseerd in afslanken en pijnreductie. Ik ben enorme voorstander van ons Pain Relieve programma waarbij we mensen helpen naar een pijnloos en meer comfortabel leven.
Tijdens mijn studies voedings- en dieetkunde kwam ik te weten dat ik graag mensen wou coachen naar een fit en gezond leven zonder hen alles “af te pakken” d.m.v. klassiek diëten.
Zaakvoerster Chrissy
Brugge
De sfeer in onze studio te Brugge is warm en ontspannen. De sfeer tijdens onze trainingen is energiek, positief en aangenaam. Wij houden van coachen en dat zul je merken. Na je sessie voel je je opgewekter en energieker dan toen je bij ons binnenkwam.
Onze troeven
Oostkamp
Bij FIT & FOOD Oostkamp staan we klaar om je te helpen een fitter, slanker en pijnvrij lichaam te verkrijgen. Dit resulteert in meer energie om je gezin, carrière en sociale activiteiten dagdagelijks te trotseren.
Boek een sessie
Wil je graag afvallen, spieren verstevigen, spiermassa opbouwen, fitter worden en/of chronische pijn bestrijden? Ontdek wat EMS voor jou kan betekenen! Boek nu een vrijblijvende proefsessie of reserveer jouw afspraak als bestaande klant.